- 2021年04月07日
- 健康づくり
緊急事態宣言から1年
緊急事態宣言から1年
こんにちは店長の永田です。
今日は昨日の雨が嘘のように晴れ渡る日となりました。
さて、昨年の今日はコロナ禍による緊急事態宣言が発令された
日でした。1年も経てばコロナは無くなっているかなと
思っていましたが…まだまだ収まりそうにないですね。
コロナ禍だからと後ろ向きにはならずに
感染を予防しながらいろいろと活動していくことが
大切なことなんだと思っています。
感染を予防することを優先して家に閉じこもると
カラダの活動量が低下するので、
それによっての筋力の低下、柔軟性の低下が起こり
関節の....