- 2021年02月18日
- 健康づくり
ヨーグルトの効果的な食べ方
ヨーグルトの効果的な食べ方
こんにちは‼️
スタッフの山元です✨✴️
今回は『ヨーグルトの効果的な食べ方』
を調べました。
強い身体を作るヨーグルト３選‥‥‥
≪カスピ海ヨーグルト≫
カスピ海ヨーグルトは、独特のネバリがあるのが特徴です。カスピ海ヨーグルトのねばりをつくりだすクレモリス菌FC株には、免疫力を高める働きのあることがわかっているそうです。
カスピ海ヨーグルトは、種菌を使ってご自宅で作ることも可能なので「ヨーグルトは手作りしたい」方にもおすすめです
≪R-1≫
売り切れ続出したこともあるR-1。NK細胞と呼ばれる免疫にかかわる細胞....