安全運転講習会part2

安全運転講習会part2
こんにちは!スタッフ山本です。 朝晩とても寒くなりましたね! 昼前になるとポカポカと良い陽気になりお天気気持ちが良いですね✨✨ 今日は、第2回目の安全運転講習日です。 朝から皆さんの体力測定からスタート! グットネスに週2回通って頂いているもうすぐ80歳の会員様はなんとスクワット30秒間で29回!! 素晴らしい瞬発力のある立ち上がりと筋力でお見事!! 感動しました! お昼からは運転技能を高める体操教室がありました!! 筋力はもちろん瞬発力や判断力、そして筋力をしっかりと意識してト....

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