フレイル予防教室

こんにちは店長の永田です。
今月から精華町のフレイル予防教室がスタートしました。
コロナ禍で外出自粛生活が長引く中、
カラダを動かして、社会とのつながりを持っていただこうと
精華町の高齢福祉課からの依頼で教室がスタートしました。

フレイルは体力の低下によって社会とのつながりが少なくなって
将来的には介護が必要になる状態になることを
フレイルと言います。

来年1月まで計4回の教室を開催します。
2回目と3回目は栄養士さんからの栄養指導と
歯科衛生士さんからの口腔指導があります。

皆さまが元気になっていただけるよう楽しい教室に
していきたいと思っています!
また教室の様子などブログにアップしていきます。

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