お酢の力!

こんにちは(*^-^*)
グットネスの西です♪
週末から湿度が少しましになった感じで、夜と朝は過ごしやすくなってきましたね☆
しかしお昼はまだ暑いので熱中症など体調気を付けたいです(*_*;
私も暑さで身体が疲れやすくなってきてるので、そんな時は黒酢を飲んでます♪水で割る時もあれば豆乳で割っても美味しいです♪
お酢にはカラダに良い作用がたくさん!
疲労回復はもちろん、高血圧予防や食欲増進してくれる効果も!夏バテの方にはもってこいです☆
お酢を飲んであと1月ほどの残暑乗り越えていきましょう♪

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